я в соц.сетях

 Мини-книга

"Хватит спать" Пора тренироваться!

Как побороть Лень и приучить себя к спорту!" 

Вы узнаете:

- откуда берется лень;

- как ее побороть;

- как улучшить качество жизни;

- как начать тренироваться;

- как сделать то, чего по мнению других Вы сделать не можете.

Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки

Путь к совершенству

Последние записи

получай новые статьи сайта прямо себе на почту!

ПРОСТО ВПИШИ СВОЙ Е-MAIL!

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН

интернет-магазин TSP-SHOP

Страницы

Я рекомендую



Seo анализ сайта

Многокомпонентный протеин. Как принимать?

8 Октябрь 2015

Светлана ПугачеваМногокомпонентный протеин. Как принимать?

В этом видео я расскажу, как лучше принимать многокомпонентный протеин
Noctural Protein от Milos Sarcev.


Протеин All Stars

30 Сентябрь 2014

Протеин All Stars

В этом видео вы увидете отличный протеин, который я использую в период подготовки к Чемпионату мира по фитнесу. Подходит всем, кто держит диету и хочет получить рельефную мускулатуру.




Комплекс спортивного питания для быстрого восстановления и похудения

3 Октябрь 2013

Комплекс спортивного питания для быстрого восстановления и похудения

л-карнитинВОПРОС:
Здравствуйте.
Занимаюсь кроссфитом три раза в неделю и два-три раза аэробные нагрузки, бег.
Хочется побыстрее сжечь имеющийся жир, занимаясь спортом и ограничением в еде, но к концу недели накапливается усталость, организм не успевает восстанавливаться. (more…)

Что делать? Набирать массу или худеть?

29 Сентябрь 2013

Что делать? Набирать массу или худеть?

ВОПРОС:

Как правильно принимать предтренировочные комплексыДобрый день. 6 месяцев назад решил похудеть.

На тот момент 43 года, 178 рост, вес 95 кг, сложение мезоморф, и 10 лет как бросил ходить в тренажёрный зал, питание вредное…. Начал с правильного питания. Результат: через 3 месяца уже 82 кг и минус размер в одежде.  (more…)

Newer Posts »
© 2011-2017 Твоя Фигура. Все права защищены.