я в соц.сетях

 Мини-книга

"Хватит спать" Пора тренироваться!

Как побороть Лень и приучить себя к спорту!" 

Вы узнаете:

- откуда берется лень;

- как ее побороть;

- как улучшить качество жизни;

- как начать тренироваться;

- как сделать то, чего по мнению других Вы сделать не можете.

Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки

Путь к совершенству

Последние записи

получай новые статьи сайта прямо себе на почту!

ПРОСТО ВПИШИ СВОЙ Е-MAIL!

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН

интернет-магазин TSP-SHOP

Страницы

Я рекомендую



Seo анализ сайта

Как правильно использовать лямки для штанги?

12 Май 2016

Как правильно использовать лямки для штанги?

картинка Ремни для тяги от магазина TSP-SHOPДля того, чтобы работать с тяжелыми весами в таких упражнениях,

как тяги штанги или гантелей в наклоне,

становая тяга или даже подтягивания,

многие атлеты используют специальные лямки или петли.

Это помогает укрепить хват и соответственно взять больший вес.

 

Многие новички тоже пользуются петлями, но не всегда правильно.

В этом видео уроке я покажу, как правильно использовать лямки для штанги или гантелей.



Подарок для Вас: мини-книга
Ваш email:
email рассылки

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Нет комментариев »

Еще нет комментариев.

RSS лента комментариев к этой записи. TrackBack URL

Комментировать

© 2011-2017 Твоя Фигура. Все права защищены.