Как стать здоровым человеком?

Как стать здоровым человеком?

Как стать здоровым человеком?Не секрет, что самое главное и частое пожелание людям на день рождения, да и на все праздники  — это пожелание здоровья.

Всем нам хочется быть красивыми, богатыми, удачливыми, но самое главное — здоровыми. Ведь без здоровья и сил ничто другое уже не в радость. Ну, сами знаете, здоровье за деньги не купишь. Оно или есть, или его нет. Хорошо, если от природы Вам досталось богатырское здоровье, и, как не убивай себя разными вредными привычками — все ничего!

Но…, до поры до времени. В жизни любого человека наступает момент, когда бац! и неожиданно что-то или все сразу начинает болеть и мешать нормальной активной, привычной жизни. Что делать? бежать к врачу? Врач, конечно, поможет — лечение избавит от боли на некоторое время. Но….

К сожалению, с возрастом мы моложе не становимся. 🙂 и это нельзя сбрасывать со счетов. 🙂

Чтобы к 50-60, а то и к 40 годам не превратиться в развалину, надо вовремя взяться за себя. Безусловно, те, кто ведут здоровый образ жизни с молодости — здоровое долголетие обеспечено.

Кто-то возможно, пошутит: «Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет!» 🙂 Что ж, отчасти верно и справедливо. Как и то, что » Живем один раз!»

А в противовес этому — «В здоровом теле здоровый дух!» и «Тело — это храм души!»

Здоровый человек — это всегда сильный человек, физически и морально, и телом и душой!

Заниматься физической культурой и спортом нужно каждому, кто хочет жить активной интересной и долгой жизнью.

Никогда не поздно начать занятия, чтобы стать здоровым человеком.

Посмотрите, прекрасный видеоролик на эту тему!


 

 

 

14 комментариев к “Как стать здоровым человеком?”

  1. Мотивирующий ролик! Мышцы не вырастут от силы мысли, нужно оторвать зад от дивана и двигаться. Тело будет сопротивляться, прятаться за ленью, отвлекать внимание на бессмысленные мелочи, но это тело принадлежит нам, а не мы телу.

  2. Петр Кутузов

    На Вашем, Светлана, сайте дышится легко. Прекрасное видео и превосходная песня

  3. Я полностью согласен с тем , что никогда не поздно начать заботиться о своем здоровье , развивать себя физически и духовно … Спасибо за интересную статью !

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *