Какие витамины принимать?
Часто мне задают вопросы по поводу витаминов. А конкретно: какие витамины лучше принимать?
На сегодняшний день достаточно большой выбор хороших витаминно-минеральных комплексов. Конечно, лучшим решением будет обратиться к врачу, сдать необходимые анализы, на основании которых врач порекомендует Вам те витамины и минералы, в которых Вапш организм нуждается.
Если Вы ведете активный образ жизни, занимаетесь спортом, бегаете, играете в футбол, волейбол, баскетбол, в теннис, понимаете штангу в тренажерном зале… и т.д., Ваш организм должен получать необходимое питание, а также витамины и минералы.
Я могу порекомендовать один из нескольких классных витаминно -минеральных комплексов, который испробовала на себе. и он мне очень понравился. Это наиболее полный витаминно-минеральный комплекс от фирмы DNE Pharmaceuticals с ферментами, антиоксидантами и энергетиками. One Daily