я в соц.сетях

 Мини-книга

"Хватит спать" Пора тренироваться!

Как побороть Лень и приучить себя к спорту!" 

Вы узнаете:

- откуда берется лень;

- как ее побороть;

- как улучшить качество жизни;

- как начать тренироваться;

- как сделать то, чего по мнению других Вы сделать не можете.

Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки

Путь к совершенству

Последние записи

получай новые статьи сайта прямо себе на почту!

ПРОСТО ВПИШИ СВОЙ Е-MAIL!

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН

интернет-магазин TSP-SHOP

Страницы

Я рекомендую



Seo анализ сайта

Питание фитнес бикини

1 Апрель 2014

амино 2500ВОПРОС:
Подскажите пожалуйста основной минимум добавокспортивное питание под начало тренировок для нагрузок и результата фитнес бикини. Если можно еще и подсказать, как лучше принимать :)
Ибо вам доверяю)
Вес 58кг при росте 176см.
Занимаюсь 4 года, если можно так сказать, более и серьезнее, чем любительски. Спасибо! Наталья

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Наталья.

Для начала Вам понадобится:

–  комплексные аминокислоты, например, Amino 2500 от Performance, принимать по 2-3 шт 3-4 раза в день перед едой;

 – сывороточный протеин, VP2 Whey Isolate от AST, принимать сразу после трениррвки. – витамины, One Daily от DNE, принимать по 1 таб после завтрака.
Постепенно надо будет подключать другие добавки.

С уважением, Светлана Пугачева.

Подарок для Вас: мини-книга
Ваш email:
email рассылки

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Нет комментариев »

Еще нет комментариев.

RSS лента комментариев к этой записи. TrackBack URL

Комментировать

© 2011-2017 Твоя Фигура. Все права защищены.