я в соц.сетях

 Мини-книга

"Хватит спать" Пора тренироваться!

Как побороть Лень и приучить себя к спорту!" 

Вы узнаете:

- откуда берется лень;

- как ее побороть;

- как улучшить качество жизни;

- как начать тренироваться;

- как сделать то, чего по мнению других Вы сделать не можете.

Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки

Путь к совершенству

Последние записи

получай новые статьи сайта прямо себе на почту!

ПРОСТО ВПИШИ СВОЙ Е-MAIL!

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН

интернет-магазин TSP-SHOP

Страницы

Я рекомендую



Seo анализ сайта

Функциональные петли – универсальный тренажер!

24 Май 2018

Функциональные петли – универсальный тренажер!

petli1

 



petli2

 

Статья написана специально для журнала “Российские Аптеки”


Диетический кулич на Пасху. Фитнес-рецепт

5 Апрель 2018

Диетический кулич на Пасху. Фитнес-рецепт

img_9577-1Если Вы на диете, а пришел праздник Пасхи, вовсе необязательно отказываться от лакомства, можно приготовить диетический кулич и диетическую пасху.

Вот, пожалуйста, один из рецептов.

Ингредиенты:

350 г овсяной муки или спелты(первозданный природой злак-пшеница)
4 яйца
7г разрыхлителя теста
50г изюма, 30г сушеной клюквы, 50г кураги

200 мл холодной воды

3 ст.л. оливкового масла
100 мл сока апельсина
ванилин, мед по вкусу (more…)

Тренировки и гипертония.

23 Апрель 2017

Тренировки и гипертония

gipertoniya1 gipertoniya2 гипертония  и тренировки

 

Статья написана специально для журнала “Российские аптеки”



Дети и фитнес

5 Апрель 2017

Дети и фитнес

fitnes-_deti




fitnes_deti
Статья написана специально для журнала “Российские аптеки”

Newer Posts »
© 2011-2017 Твоя Фигура. Все права защищены.