я в соц.сетях

 Мини-книга

"Хватит спать" Пора тренироваться!

Как побороть Лень и приучить себя к спорту!" 

Вы узнаете:

- откуда берется лень;

- как ее побороть;

- как улучшить качество жизни;

- как начать тренироваться;

- как сделать то, чего по мнению других Вы сделать не можете.

Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки

Путь к совершенству

Последние записи

получай новые статьи сайта прямо себе на почту!

ПРОСТО ВПИШИ СВОЙ Е-MAIL!

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН

интернет-магазин TSP-SHOP

Страницы

Я рекомендую



Seo анализ сайта

Видеоурок. Как тренировать мышцы груди в тренажере “Бабочка”?

29 Июль 2012

Видеоурок. Как тренировать мышцы груди в тренажере “Бабочка”?

Наверняка многим известен такой тренажер, как “Бабочка”, Fly, или Пек-дек.

И , казалось бы, очень просто в нем заниматься! Но тем не менее, многие тренирующиеся допускают ряд ошибок.

Посмотрите обучающее видео:

А Вы все правильно делаете во время тренировки?

Если не уверены, подпишитесь на БЕСПЛАТНУЮ рассылку ВИДЕО-УРОКИ, которую вы видите на сайте слева прямо под зеленым яблоком. ;)

 

Подарок для Вас: мини-книга
Ваш email:
email рассылки

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

7 комментариев »

  1. Спасибо Светлана за урок. Конечно такого тренажера у нас нет, но принцип понятен.

    Comment by виталий — 29 Июль 2012 @ 23:28

  2. Спасибо! пригодятся ваши советы, учту при выполнении тренировок.

    Comment by Sergey — 30 Июль 2012 @ 8:43

  3. Оставила Ваш сайт в закладках. Много для меня ценного нашла на нем. Немного спадет жара и начну серьезно заниматься финтесом.

    Comment by Анна — 30 Июль 2012 @ 9:05

  4. Валяется у меня этот тренажер, так как малоэффективен. Посмотрела видео, оказывается я не правильно все делала. Спасибо за ролик.

    Comment by Милена — 30 Июль 2012 @ 9:12

  5. Отлично! Помогу Вам. :)

    Comment by admin — 31 Июль 2012 @ 21:22

  6. Вооот. Теперь достанете этот тренажер и начнете правильно заниматься, тогда он станет эффективным. :)

    Comment by admin — 31 Июль 2012 @ 21:23

  7. Большое спасибо за ваши советы, кое что выбрала для себя, но у меня нет тренажора.

    Comment by Алёна — 3 Август 2012 @ 15:20

RSS лента комментариев к этой записи. TrackBack URL

Комментировать

© 2011-2017 Твоя Фигура. Все права защищены.