я в соц.сетях

 Мини-книга

"Хватит спать" Пора тренироваться!

Как побороть Лень и приучить себя к спорту!" 

Вы узнаете:

- откуда берется лень;

- как ее побороть;

- как улучшить качество жизни;

- как начать тренироваться;

- как сделать то, чего по мнению других Вы сделать не можете.

Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки

Путь к совершенству

Последние записи

получай новые статьи сайта прямо себе на почту!

ПРОСТО ВПИШИ СВОЙ Е-MAIL!

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН

интернет-магазин TSP-SHOP

Страницы

Я рекомендую



Seo анализ сайта

Как правильно принимать Magnum Serum?

8 Сентябрь 2012


ВОПРОС:

Как правильно принимать MAGNUM SERUM?Здравствуйте!

Подскажите, пожалуйста, как правильно принимать Magnum Serum?,

а то в каталоге Magnum написано 2 раза в день – за 15 мин. до завтрака и за 15 мин. до тренировки, а также в дни отдыха.

А на вашем сайте написано, что принимать за 30 мин. до тренировки, выходит что один раз.

Вот и не могу понять – 2 раза в день или 1, а также надо ли принимать в день отдыха.

Magnum Quattro и Serum я так понимаю совместимы вместе, как лучше всего принимать данный протеин в дни отдыха и тренировок?

А также как со всем этим принимать гейнер Turbo Mass от Performance, куда его лучше “вставить”?

Спасибо! Геннадий

 

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Геннадий.

Я рекомендую принимать  Magnum Serum за 20-30 минут до тренировки, в дни отдыха не надо.

Можно добавить  курс приема креатина.

Magnum Quattro надо принимать ежедневно по 1-2 порции –  например, с утра и перед сном.

А Turbo Mass от Performance сразу после тренировки, в дни отдыха можно принимать по 1 порции в зависимости от калорийности рациона.

С уважением, Светлана Пугачева


Подарок для Вас: мини-книга
Ваш email:
email рассылки

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

3 комментариев »

  1. Спасибо Светлана!

    Comment by виталий — 8 Сентябрь 2012 @ 20:39

  2. Здравствуйте. Купил Магнус Мерум. В бутылочке находиться в пакетики Harmless Adsorbent. Подскажите для чего он там ?
    Спасибо!

    Comment by Саня — 20 Ноябрь 2012 @ 16:37

  3. Здравствуйте, Саня. Этот пакетик впитывает лишнюю влагу. Предназначен для сохранения свойств любого сыпучего продукта. Есть его не надо.

    Comment by admin — 26 Ноябрь 2012 @ 13:06

RSS лента комментариев к этой записи. TrackBack URL

Комментировать

© 2011-2017 Твоя Фигура. Все права защищены.