я в соц.сетях

 Мини-книга

"Хватит спать" Пора тренироваться!

Как побороть Лень и приучить себя к спорту!" 

Вы узнаете:

- откуда берется лень;

- как ее побороть;

- как улучшить качество жизни;

- как начать тренироваться;

- как сделать то, чего по мнению других Вы сделать не можете.

Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки

Путь к совершенству

Последние записи

получай новые статьи сайта прямо себе на почту!

ПРОСТО ВПИШИ СВОЙ Е-MAIL!

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН

интернет-магазин TSP-SHOP

Страницы

Я рекомендую



Seo анализ сайта

Пить или не пить при работе на “массу”?

30 Июль 2012

пить или не пить во время тренировки на "массу"?Пить или не пить при работе на “массу”?

ВОПРОС:
Здравствуйте!

Как вы относитесь к употреблению воды во время тренировки при работе на массу?

Достаточно ли жидкости с Магнум Серум перед тренировкой?

Дмитрий , г. Харьков

 

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Дмитрий!

Отношусь к приему воды во время любой тренировки, а особенно, на массу, положительно!

Более того убедительно рекомендую всем тренирующимся пить воду во время тренировки, как минимум 500мл.

Чем больше, тем лучше.

Многим бодибилдерам и фитнесистам в течение тренировки требуется 1,5-2 л воды. И это абсолютно нормально.

Так что прием, Серум Магнум с водой перед тренировкой не покроет те затраты жидкости, которые организм расходует в процессе тренировки.

Человек во время тяжелой тренировки, особенно на массу, теряет много жидкости с потом и дыханием, даже не замечая этого. Поэтому восполнять запасы воды в организме нужно незамедлительно.

С уважением, Светлана Пугачева.


Подарок для Вас: мини-книга
Ваш email:
email рассылки

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Нет комментариев »

Еще нет комментариев.

RSS лента комментариев к этой записи. TrackBack URL

Комментировать

© 2011-2017 Твоя Фигура. Все права защищены.